Меню

0

Салат с пекинской капустой, помидорами и кукурузой

салат с пекинской капустой помидорами и кукурузой рецепт с пошаговыми фото
  • Время приготовления:15 мин
  • Количество порций:4
  • Тип блюда:Диетический салат
  • Кухня:Европейская
  • Сложность:Для новичка

Легкий и очень вкусный классический салат с пекинской капустой, помидорами и кукурузой станет отличным дополнением к мясным и рыбным блюдам. Готовится в считанные минуты!

Ингредиенты:

  1. Пекинская капуста — 300 гр.
  2. Помидоры — 2 шт.
  3. Кукуруза — 200 гр.
  4. Зеленый лук — по вкусу
  5. Йогурт обезжиренный — 200 мл.
  6. Соль — по вкусу

Приготовление:

Нарежьте пекинскую капусту тонкими полосками.
помидоры для салата из пекинской капусты
Помидоры порежьте небольшими дольками.
Нарубите зеленый лук.
кукуруза для салата из пекинской капусты
Готовую кукурузу добавьте в салат и посолите по вкусу.
заправить маслом салат из пекинки и помидоров
Перемешайте все ингредиенты и заправьте обезжиренным йогуртом. Можно взять питьевой. Также в качестве заправки подойдет простокваша.
Подавайте салат к любым горячим блюдам и в качестве закуски!
салат с пекинской капустой помидорами и кукурузой рецепт с пошаговыми фотосалат с пекинской капустой помидорами и кукурузой рецепт с пошаговыми фото

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты