Новое на сайте
Морковные котлеты с орехами
Вот честно - такие пп котлетки из моркови понравятся даже тем, кто не особо любит ...
Овсяное пп печенье
Пожалуй, овсяное печенье - это самый простой пп десерт, который можно приготовить буквально за считанные ...
Бисквитное пп печенье на белках
Это легкое бисквитное печенье можно приготовить не только на белках. Просто в моем конкретном случае ...
Салат с фасолью, картофелем и соленым огурцом
Очень вкусный салатик, который можно подать и как основное блюдо, и как гарнир. Благодаря присутствию ...
Печенье «Кокосанка» без сахара
Друзья, наверное, всем известен рецепт печенья "Кокосанки". Это райское наслаждение для любителей кокосовых вкусняшек! Я ...
Кускус с овощами
Такой кускус с овощами можно подавать и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. И, конечно, ...
О диетах и правильном питании
-
Эффект плато при похудении. Что это такое и как преодолеть?
Многие люди во время похудения замечали, что вес внезапно переставал уходить. Активные тренировки, снижение калорий ... -
Как ускорить обмен веществ после 40 лет?
К сожалению, после 40 лет (а, в современных условиях у многих уже и после 30 ... -
Меню на 1000 калорий
Вариант меню на неделю на 1000 калорий в день (если быть точнее - до 1000 ... -
Разгрузочные дни
Если ваша цель - сбросить лишний вес или удержать его на нужной отметке, значит, вам ... -
Как выбрать корректирующее белье
Взрослые не верят в волшебство. Часто пользуются, но не верят. Разве не чудо, что подкорректировать ... -
Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть (таблица)
Итак, вы хотите похудеть и задаетесь вопросом, как вам может помочь вода... И, действительно, одним ... -
Какие тренажеры самые эффективные для похудения? Обзор
Спорт, фитнес, здоровье, красота, чудесная фигура, прекрасное настроение – эти понятия не только стоят рядом ... -
Корица для похудения: польза, как использовать, рецепты
Известная многим и горячо любимая, корица способна стать верным помощником в борьбе со злосчастными лишними ...
Друзья! Рады всем, кто интересуется правильным питанием! Здесь вы найдете только проверенные и вкусные пп рецепты с фото.
ПП вторые блюда
Смотреть еще
Фаршированные кальмары в духовке
Фаршировать кальмары можно по-разному. Я предлагаю тот вариант, который на ...
Холодец из курицы и говядины
Если вы любите холодец так, как люблю его я, то ...
ПП пельмени «Куриные»
У многих возникает вопрос, можно ли на правильном питании есть ...
Салат с фасолью, картофелем и соленым огурцом
Очень вкусный салатик, который можно подать и как основное блюдо, ...
ПП десерты
Смотреть еще
Конфеты из фиников и семечек
Рецептов натуральных конфет с сухофруктами великое множество. Десерт из фиников ...
Диетический торт «Мон Ами»
Очень необычный диетический торт (без сахара, муки и масла). С ...
Овсяное пп печенье
Пожалуй, овсяное печенье - это самый простой пп десерт, который ...
ПП морковный торт
Знаете, если честно - не все любят морковь в выпечке. ...
ПП закуски
Смотреть еще
Сырники с чесноком и зеленью
Мы привыкли к тому, что сырники - десертное блюдо. Пришло ...
Фаршированные шляпки шампиньонов
Эти фаршированные шампиньоны опасны! Их можно съесть тонну! Я их ...
Колбаса из печени
Очень необычный рецепт колбасы из печенки, которую вы никогда не ...
ПП пицца с мясом
Думаете, если вы перешли на правильное питание, то про пиццу ...
ПП салаты
Смотреть еще
Салат с курицей и апельсином «Солнечный»
Этот прекрасный освежающий салат с курицей и апельсином поможет сохранить ...
Диетический салат с пекинской капустой «Сэин»
Бодрость - именно так переводится с французского название этого легкого ...
Салат с яблоком, морковью и оливками
Очень необычное и невероятно вкусное сочетание продуктов. В этом салате ...
Салат из фасоли с кукурузой
Отличный остренький салат из фасоли с кукурузой, который готовится в ...
ПП супы
Смотреть еще
Диетический томатный суп
Если вы не любите супы, настоятельно рекомендую попробовать этот диетический ...
Суп пюре из шампиньонов в мультиварке
Суп пюре из шампиньонов в мультиварке готовится как из свежих, так ...
Суп с тефтельками из индейки
Этот суп очень сытный и вкусный. Отлично подойдет любителям наваристых ...
Суп-пюре из моркови и картофеля
Давайте приготовим очень простой и вкусный суп-пюре, который можно подать ...