Новое на сайте
Бисквитное пп печенье на белках
Это легкое бисквитное печенье можно приготовить не только на белках. Просто в моем конкретном случае ...
Салат с фасолью, картофелем и соленым огурцом
Очень вкусный салатик, который можно подать и как основное блюдо, и как гарнир. Благодаря присутствию ...
Печенье «Кокосанка» без сахара
Друзья, наверное, всем известен рецепт печенья "Кокосанки". Это райское наслаждение для любителей кокосовых вкусняшек! Я ...
Кускус с овощами
Такой кускус с овощами можно подавать и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. И, конечно, ...
Филе горбуши с сыром в духовке
Какой же вкусной получается горбуша по этому рецепту! Готовьте - не пожалеете. Я сразу запекаю ...
Панна Котта без сахара
Давайте приготовим известную Панна Котту, только менее жирную и без сахара? Этот рецепт подойдет для ...
О диетах и правильном питании
-
Эффект плато при похудении. Что это такое и как преодолеть?
Многие люди во время похудения замечали, что вес внезапно переставал уходить. Активные тренировки, снижение калорий ... -
Как ускорить обмен веществ после 40 лет?
К сожалению, после 40 лет (а, в современных условиях у многих уже и после 30 ... -
Меню на 1000 калорий
Вариант меню на неделю на 1000 калорий в день (если быть точнее - до 1000 ... -
Разгрузочные дни
Если ваша цель - сбросить лишний вес или удержать его на нужной отметке, значит, вам ... -
Как выбрать корректирующее белье
Взрослые не верят в волшебство. Часто пользуются, но не верят. Разве не чудо, что подкорректировать ... -
Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть (таблица)
Итак, вы хотите похудеть и задаетесь вопросом, как вам может помочь вода... И, действительно, одним ... -
Какие тренажеры самые эффективные для похудения? Обзор
Спорт, фитнес, здоровье, красота, чудесная фигура, прекрасное настроение – эти понятия не только стоят рядом ... -
Корица для похудения: польза, как использовать, рецепты
Известная многим и горячо любимая, корица способна стать верным помощником в борьбе со злосчастными лишними ...
Друзья! Рады всем, кто интересуется правильным питанием! Здесь вы найдете только проверенные и вкусные пп рецепты с фото.
ПП вторые блюда
Смотреть еще
Фарш с грибами: сметанная подливка
Подливка получается невероятно нежной. Ее яркий сливочный вкус покорит любого ...
Диетические куриные котлеты на пару
Если вы считаете, что паровые котлеты - это не вкусное ...
Курица на огне
Вариант просто шикарной курицы на огне без уксуса. Мясо птицы ...
Колбаски из говядины отварные
Говяжьи колбаски легко приготовить в пищевой пленке. Они получаются очень ...
ПП десерты
Смотреть еще
Сметанник
Предыстория рецепта очень проста - больно вкусный готовит свекровь сметанник!) ...
Шоколадный пирог с творожными шариками «Сугробы»
Предлагаю пп версию известного пирога сугробы. Без сахара, без масла. ...
Клубничный джем без сахара
Клубничный джем, который готовится в считанные минуты и совершенно не ...
Бисквитное пп печенье на белках
Это легкое бисквитное печенье можно приготовить не только на белках. ...
ПП закуски
Смотреть еще
Балык из куриной грудки в домашних условиях
"Балык" из куриной грудки, который легко можно приготовить в домашних ...
Рецепт суши роллов в домашних условиях
Пожалуй, самый простой вариант суши роллов с красной рыбой, сливочным ...
Домашняя куриная колбаса «Молочная»
Предупреждаю сразу - домашняя куриная колбаса получается очень вкусной! Поэтому, ...
ПП пицца с мясом
Думаете, если вы перешли на правильное питание, то про пиццу ...
ПП салаты
Смотреть еще
Салат с пекинской капустой, помидорами и кукурузой
Легкий и очень вкусный классический салат с пекинской капустой, помидорами ...
Винегрет с сельдью
Очень вкусен винегрет с сельдью. Приготовим его по классическому рецепту. ...
Диетический салат с пекинской капустой «Сэин»
Бодрость - именно так переводится с французского название этого легкого ...
Салат из фасоли и помидоров
Еще один прекрасный салат. На этот раз - из фасоли ...
ПП супы
Смотреть еще
Диетический томатный суп
Если вы не любите супы, настоятельно рекомендую попробовать этот диетический ...
Суп с горохом нут «Пастушок»
Восточный горох нут сегодня продается практически в каждом супермаркете. Из ...
Суп-пюре из моркови и картофеля
Давайте приготовим очень простой и вкусный суп-пюре, который можно подать ...
Молочный суп с грибами
Мы привыкли к тому, что молочные супы чаще всего готовят ...