Новое на сайте
Морковные котлеты с орехами
Вот честно - такие пп котлетки из моркови понравятся даже тем, кто не особо любит ...
Овсяное пп печенье
Пожалуй, овсяное печенье - это самый простой пп десерт, который можно приготовить буквально за считанные ...
Бисквитное пп печенье на белках
Это легкое бисквитное печенье можно приготовить не только на белках. Просто в моем конкретном случае ...
Салат с фасолью, картофелем и соленым огурцом
Очень вкусный салатик, который можно подать и как основное блюдо, и как гарнир. Благодаря присутствию ...
Печенье «Кокосанка» без сахара
Друзья, наверное, всем известен рецепт печенья "Кокосанки". Это райское наслаждение для любителей кокосовых вкусняшек! Я ...
Кускус с овощами
Такой кускус с овощами можно подавать и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. И, конечно, ...
О диетах и правильном питании
-
Эффект плато при похудении. Что это такое и как преодолеть?
Многие люди во время похудения замечали, что вес внезапно переставал уходить. Активные тренировки, снижение калорий ... -
Как ускорить обмен веществ после 40 лет?
К сожалению, после 40 лет (а, в современных условиях у многих уже и после 30 ... -
Меню на 1000 калорий
Вариант меню на неделю на 1000 калорий в день (если быть точнее - до 1000 ... -
Разгрузочные дни
Если ваша цель - сбросить лишний вес или удержать его на нужной отметке, значит, вам ... -
Как выбрать корректирующее белье
Взрослые не верят в волшебство. Часто пользуются, но не верят. Разве не чудо, что подкорректировать ... -
Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть (таблица)
Итак, вы хотите похудеть и задаетесь вопросом, как вам может помочь вода... И, действительно, одним ... -
Какие тренажеры самые эффективные для похудения? Обзор
Спорт, фитнес, здоровье, красота, чудесная фигура, прекрасное настроение – эти понятия не только стоят рядом ... -
Корица для похудения: польза, как использовать, рецепты
Известная многим и горячо любимая, корица способна стать верным помощником в борьбе со злосчастными лишними ...
Друзья! Рады всем, кто интересуется правильным питанием! Здесь вы найдете только проверенные и вкусные пп рецепты с фото.
ПП вторые блюда
Смотреть еще
Фарш с грибами: сметанная подливка
Подливка получается невероятно нежной. Ее яркий сливочный вкус покорит любого ...
Гуляш из индейки
Этот вариант рецепта гуляша из индейки относится к правильному питанию ...
Кальмар в сметане с грибами
Несмотря на то, что кальмар является деликатесом, приготовить его не ...
Диетические куриные котлеты на пару
Если вы считаете, что паровые котлеты - это не вкусное ...
ПП десерты
Смотреть еще
ПП печенье с кокосовой стружкой
Изумительное пп печенье с кокосовой стружкой без сахара, муки и ...
ПП сгущенка
По вкусу наша диетическая ПП сгущенка, конечно, будет отличаться от ...
ПП песочное тесто
Свершилось! Я, наконец, вывела рецепт идеального песочного теста! Если честно, ...
Диетические пирожные «Молочный шоколад»
Очень нежные, очень молочные пирожные для тех, кто на диете. ...
ПП закуски
Смотреть еще
ПП пицца с мясом
Думаете, если вы перешли на правильное питание, то про пиццу ...
Домашняя куриная колбаса «Молочная»
Предупреждаю сразу - домашняя куриная колбаса получается очень вкусной! Поэтому, ...
Диетический печеночный торт
Даже те, кто не особо жалует такой полезный продукт как ...
Балык из куриной грудки в домашних условиях
"Балык" из куриной грудки, который легко можно приготовить в домашних ...
ПП салаты
Смотреть еще
Салат с курицей и апельсином «Солнечный»
Этот прекрасный освежающий салат с курицей и апельсином поможет сохранить ...
Салат «Изюминка» без майонеза
Известный, популярный и мега вкусный салат "Изюминка" можно приготовить без ...
Салат с помидорами и фетой
Салат с помидорами и сыром фета - это очень вкусное ...
Салат из фасоли с кукурузой
Отличный остренький салат из фасоли с кукурузой, который готовится в ...
ПП супы
Смотреть еще
Суп пюре из шампиньонов в мультиварке
Суп пюре из шампиньонов в мультиварке готовится как из свежих, так ...
Молочный суп с грибами
Мы привыкли к тому, что молочные супы чаще всего готовят ...
Суп с капустой и морковью
Очень легкий, диетический суп с капустой и морковью, который можно ...
Диетический томатный суп
Если вы не любите супы, настоятельно рекомендую попробовать этот диетический ...