Новое на сайте
Морковные котлеты с орехами
Вот честно - такие пп котлетки из моркови понравятся даже тем, кто не особо любит ...
Овсяное пп печенье
Пожалуй, овсяное печенье - это самый простой пп десерт, который можно приготовить буквально за считанные ...
Бисквитное пп печенье на белках
Это легкое бисквитное печенье можно приготовить не только на белках. Просто в моем конкретном случае ...
Салат с фасолью, картофелем и соленым огурцом
Очень вкусный салатик, который можно подать и как основное блюдо, и как гарнир. Благодаря присутствию ...
Печенье «Кокосанка» без сахара
Друзья, наверное, всем известен рецепт печенья "Кокосанки". Это райское наслаждение для любителей кокосовых вкусняшек! Я ...
Кускус с овощами
Такой кускус с овощами можно подавать и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. И, конечно, ...
О диетах и правильном питании
-
Эффект плато при похудении. Что это такое и как преодолеть?
Многие люди во время похудения замечали, что вес внезапно переставал уходить. Активные тренировки, снижение калорий ... -
Как ускорить обмен веществ после 40 лет?
К сожалению, после 40 лет (а, в современных условиях у многих уже и после 30 ... -
Меню на 1000 калорий
Вариант меню на неделю на 1000 калорий в день (если быть точнее - до 1000 ... -
Разгрузочные дни
Если ваша цель - сбросить лишний вес или удержать его на нужной отметке, значит, вам ... -
Как выбрать корректирующее белье
Взрослые не верят в волшебство. Часто пользуются, но не верят. Разве не чудо, что подкорректировать ... -
Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть (таблица)
Итак, вы хотите похудеть и задаетесь вопросом, как вам может помочь вода... И, действительно, одним ... -
Какие тренажеры самые эффективные для похудения? Обзор
Спорт, фитнес, здоровье, красота, чудесная фигура, прекрасное настроение – эти понятия не только стоят рядом ... -
Корица для похудения: польза, как использовать, рецепты
Известная многим и горячо любимая, корица способна стать верным помощником в борьбе со злосчастными лишними ...
Друзья! Рады всем, кто интересуется правильным питанием! Здесь вы найдете только проверенные и вкусные пп рецепты с фото.
ПП вторые блюда
Смотреть еще
Фаршированные кальмары в духовке
Фаршировать кальмары можно по-разному. Я предлагаю тот вариант, который на ...
Кальмар в сметане с грибами
Несмотря на то, что кальмар является деликатесом, приготовить его не ...
Фаршированные шляпки шампиньонов
Эти фаршированные шампиньоны опасны! Их можно съесть тонну! Я их ...
Морковные котлеты с орехами
Вот честно - такие пп котлетки из моркови понравятся даже ...
ПП десерты
Смотреть еще
ПП сгущенка
По вкусу наша диетическая ПП сгущенка, конечно, будет отличаться от ...
Вкусное диетическое печенье «Молочный шелк»
Приготовьте "Молочный шелк" и вы поверите в то, что это ...
ПП бисквит
Очень любим мы вкусные домашние тортики, не так ли? Но, ...
Панна Котта без сахара
Давайте приготовим известную Панна Котту, только менее жирную и без ...
ПП закуски
Смотреть еще
Закусочный рулет с сыром
Этот вкуснейший закусочный рулет с сыром готовится очень просто, при ...
Фаршированные шляпки шампиньонов
Эти фаршированные шампиньоны опасны! Их можно съесть тонну! Я их ...
ПП бутерброды. Необычные идеи для перекуса
Существует миф, что правильное питание и бутерброды не могут существовать ...
Постная колбаса «Ореховая»
Такая постная колбаса подойдет и для поста, и для вегетарианцев. ...
ПП салаты
Смотреть еще
Салат с яблоком, морковью и оливками
Очень необычное и невероятно вкусное сочетание продуктов. В этом салате ...
Салат с фасолью и свеклой
Очень сочный, яркий и сытный салат с фасолью и свеклой. ...
Салат с помидорами и фетой
Салат с помидорами и сыром фета - это очень вкусное ...
Салат из говядины и соленых огурцов
Есть несколько вариантов салатов из говядины. Этот, как мне кажется, ...
ПП супы
Смотреть еще
Суп с капустой и морковью
Очень легкий, диетический суп с капустой и морковью, который можно ...
Диетический томатный суп
Если вы не любите супы, настоятельно рекомендую попробовать этот диетический ...
Суп-пюре из моркови и картофеля
Давайте приготовим очень простой и вкусный суп-пюре, который можно подать ...
Суп с тефтельками из индейки
Этот суп очень сытный и вкусный. Отлично подойдет любителям наваристых ...