Новое на сайте
Филе горбуши с сыром в духовке
Какой же вкусной получается горбуша по этому рецепту! Готовьте - не пожалеете. Я сразу запекаю ...
Панна Котта без сахара
Давайте приготовим известную Панна Котту, только менее жирную и без сахара? Этот рецепт подойдет для ...
ПП конфеты из сухого молока «Коровка»
Помните молочные батончики с буренкой на этикетке? Наши пп конфетки очень похожи на них по ...
Томатный суп с фасолью
Такой суп является полноценным и очень сытным обедом. На приготовление придется потратить достаточно времени, но ...
Фаршированные шляпки шампиньонов
Эти фаршированные шампиньоны опасны! Их можно съесть тонну! Я их готовлю сразу больше килограмма, чтобы ...
Суп с тефтельками из индейки
Этот суп очень сытный и вкусный. Отлично подойдет любителям наваристых первых блюд. При этом все ...
О диетах и правильном питании
-
Эффект плато при похудении. Что это такое и как преодолеть?
Многие люди во время похудения замечали, что вес внезапно переставал уходить. Активные тренировки, снижение калорий ... -
Как ускорить обмен веществ после 40 лет?
К сожалению, после 40 лет (а, в современных условиях у многих уже и после 30 ... -
Меню на 1000 калорий
Вариант меню на неделю на 1000 калорий в день (если быть точнее - до 1000 ... -
Разгрузочные дни
Если ваша цель - сбросить лишний вес или удержать его на нужной отметке, значит, вам ... -
Как выбрать корректирующее белье
Взрослые не верят в волшебство. Часто пользуются, но не верят. Разве не чудо, что подкорректировать ... -
Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть (таблица)
Итак, вы хотите похудеть и задаетесь вопросом, как вам может помочь вода... И, действительно, одним ... -
Какие тренажеры самые эффективные для похудения? Обзор
Спорт, фитнес, здоровье, красота, чудесная фигура, прекрасное настроение – эти понятия не только стоят рядом ... -
Корица для похудения: польза, как использовать, рецепты
Известная многим и горячо любимая, корица способна стать верным помощником в борьбе со злосчастными лишними ...
Друзья! Рады всем, кто интересуется правильным питанием! Здесь вы найдете только проверенные и вкусные пп рецепты с фото.
ПП вторые блюда
Смотреть еще
Фарш с грибами: сметанная подливка
Подливка получается невероятно нежной. Ее яркий сливочный вкус покорит любого ...
Гуляш из индейки
Этот вариант рецепта гуляша из индейки относится к правильному питанию ...
ПП пельмени «Куриные»
У многих возникает вопрос, можно ли на правильном питании есть ...
Филе горбуши с сыром в духовке
Какой же вкусной получается горбуша по этому рецепту! Готовьте - ...
ПП десерты
Смотреть еще
ПП торт «Седьмое небо»
Очень нежный и очень вкусный тортик для правильного питания "Седьмое ...
ПП сгущенка
По вкусу наша диетическая ПП сгущенка, конечно, будет отличаться от ...
Диетический шоколадный крем для торта
Отличный крем, который можно использовать для любых бисквитов. И, кроме ...
Сметанник
Предыстория рецепта очень проста - больно вкусный готовит свекровь сметанник!) ...
ПП закуски
Смотреть еще
Домашняя куриная колбаса «Молочная»
Предупреждаю сразу - домашняя куриная колбаса получается очень вкусной! Поэтому, ...
Капустные кексы
Диетические закусочные кексы с капустой - отличная альтернатива пирожкам. Такая ...
Куриный рулет отварной
Куриный рулет не обязательно покупать в магазине! Дома вы самостоятельно ...
Цельнозерновой хлеб
Если захотелось бутербродик к чаю, а вы на пп, то ...
ПП салаты
Смотреть еще
Салат с фасолью и яблоком
Простой в приготовлении и, тем не менее, очень изысканный итальянский ...
Салат «Изюминка» без майонеза
Известный, популярный и мега вкусный салат "Изюминка" можно приготовить без ...
Баклажаны на зиму без масла
Время закаток, время вкусных экспериментов! Так что, давайте приготовим вкуснейшие ...
Диетический салат с пекинской капустой «Сэин»
Бодрость - именно так переводится с французского название этого легкого ...
ПП супы
Смотреть еще
Томатный суп с фасолью
Такой суп является полноценным и очень сытным обедом. На приготовление ...
Молочный суп с грибами
Мы привыкли к тому, что молочные супы чаще всего готовят ...
Диетический томатный суп
Если вы не любите супы, настоятельно рекомендую попробовать этот диетический ...
Суп пюре из шампиньонов в мультиварке
Суп пюре из шампиньонов в мультиварке готовится как из свежих, так ...