Новое на сайте
Морковные котлеты с орехами
Вот честно - такие пп котлетки из моркови понравятся даже тем, кто не особо любит ...
Овсяное пп печенье
Пожалуй, овсяное печенье - это самый простой пп десерт, который можно приготовить буквально за считанные ...
Бисквитное пп печенье на белках
Это легкое бисквитное печенье можно приготовить не только на белках. Просто в моем конкретном случае ...
Салат с фасолью, картофелем и соленым огурцом
Очень вкусный салатик, который можно подать и как основное блюдо, и как гарнир. Благодаря присутствию ...
Печенье «Кокосанка» без сахара
Друзья, наверное, всем известен рецепт печенья "Кокосанки". Это райское наслаждение для любителей кокосовых вкусняшек! Я ...
Кускус с овощами
Такой кускус с овощами можно подавать и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. И, конечно, ...
О диетах и правильном питании
-
Эффект плато при похудении. Что это такое и как преодолеть?
Многие люди во время похудения замечали, что вес внезапно переставал уходить. Активные тренировки, снижение калорий ... -
Как ускорить обмен веществ после 40 лет?
К сожалению, после 40 лет (а, в современных условиях у многих уже и после 30 ... -
Меню на 1000 калорий
Вариант меню на неделю на 1000 калорий в день (если быть точнее - до 1000 ... -
Разгрузочные дни
Если ваша цель - сбросить лишний вес или удержать его на нужной отметке, значит, вам ... -
Как выбрать корректирующее белье
Взрослые не верят в волшебство. Часто пользуются, но не верят. Разве не чудо, что подкорректировать ... -
Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть (таблица)
Итак, вы хотите похудеть и задаетесь вопросом, как вам может помочь вода... И, действительно, одним ... -
Какие тренажеры самые эффективные для похудения? Обзор
Спорт, фитнес, здоровье, красота, чудесная фигура, прекрасное настроение – эти понятия не только стоят рядом ... -
Корица для похудения: польза, как использовать, рецепты
Известная многим и горячо любимая, корица способна стать верным помощником в борьбе со злосчастными лишними ...
Друзья! Рады всем, кто интересуется правильным питанием! Здесь вы найдете только проверенные и вкусные пп рецепты с фото.
ПП вторые блюда
Смотреть еще
Кускус с овощами
Такой кускус с овощами можно подавать и как гарнир, и ...
Холодец из курицы и говядины
Если вы любите холодец так, как люблю его я, то ...
Фаршированные шляпки шампиньонов
Эти фаршированные шампиньоны опасны! Их можно съесть тонну! Я их ...
Фарш с грибами: сметанная подливка
Подливка получается невероятно нежной. Ее яркий сливочный вкус покорит любого ...
ПП десерты
Смотреть еще
ПП печенье с кокосовой стружкой
Изумительное пп печенье с кокосовой стружкой без сахара, муки и ...
Конфеты из фиников и семечек
Рецептов натуральных конфет с сухофруктами великое множество. Десерт из фиников ...
ПП конфеты из сухого молока «Коровка»
Помните молочные батончики с буренкой на этикетке? Наши пп конфетки ...
ПП торт «Седьмое небо»
Очень нежный и очень вкусный тортик для правильного питания "Седьмое ...
ПП закуски
Смотреть еще
Постная колбаса «Ореховая»
Такая постная колбаса подойдет и для поста, и для вегетарианцев. ...
Цельнозерновой хлеб
Если захотелось бутербродик к чаю, а вы на пп, то ...
Домашняя куриная колбаса «Молочная»
Предупреждаю сразу - домашняя куриная колбаса получается очень вкусной! Поэтому, ...
Капустные кексы
Диетические закусочные кексы с капустой - отличная альтернатива пирожкам. Такая ...
ПП салаты
Смотреть еще
Винегрет с сельдью
Очень вкусен винегрет с сельдью. Приготовим его по классическому рецепту. ...
Салат с рисом и красной рыбой
Красная рыба - ценный продукт, который можно и нужно употреблять ...
Салат из говядины и соленых огурцов
Есть несколько вариантов салатов из говядины. Этот, как мне кажется, ...
Салат с картофелем и морковью «Радуга»
Очень нарядный, праздничный салат с картофелем и морковью, который не ...
ПП супы
Смотреть еще
Диетический томатный суп
Если вы не любите супы, настоятельно рекомендую попробовать этот диетический ...
Суп с тефтельками из индейки
Этот суп очень сытный и вкусный. Отлично подойдет любителям наваристых ...
Молочный суп с грибами
Мы привыкли к тому, что молочные супы чаще всего готовят ...
Томатный суп с фасолью
Такой суп является полноценным и очень сытным обедом. На приготовление ...